Аптека на поездку 07/2018-08/2018

Апте­ка раз­би­та на три час­ти:

• “Всег­да с со­бой”. Для Ала-Арчи ис­клю­ча­ет вы­сот­ную часть (трентал, фу­ра­се­мид, дек­са­ме­та­зон в ам­пу­лах)
• Апте­ка для ба­зо­во­го ла­ге­ря. Сюда по­па­да­ют шту­ки, ко­то­рые нет осо­бо­го смыс­ла не­сти на­верх: ан­ти­био­ти­ки, боль­шинст­во средств от на­ру­ше­ния пи­ще­ва­ре­ния, не­ко­то­рый за­пас бин­тов, скаль­пель, пинцет.
• Вита­ми­ны, адап­то­ге­ны, со­су­до­су­жи­ва­ющие на пер­вые дни акк­ли­ма­ти­за­ции, ме­ла­то­нин. По боль­шей час­ти они не в спис­ке.

Спи­сок

Пояс­ни­тель­ные мыс­ли

В org-фа­йле дер­жу ба­зу дан­ных ме­ди­ка­мен­тов, с ука­за­ни­ем сро­ка год­нос­ти. Это удоб­но, по­сколь­ку не вс­ег­да срок год­нос­ти со­хра­ня­ет­ся на ра­бочей упа­ков­ке.

Таб­лет­ки

Ста­ра­юсь по­ку­пать имен­но в фор­ме таб­ле­ток. Кап­су­лы мнут­ся, ло­ма­ют­ся и рассы­па­ют­ся. Для боль­шинст­ва таб­ле­ток ис­поль­зую ма­лень­кие ziplock-па­ке­ти­ки (идею ког­да-то под­ска­зал Макс Пен­зин), укре­плен­ные скотчем. Под ско­тч под­кла­ды­ваю бу­маж­ку с на­зва­ни­ем и сро­ком год­нос­ти. Рань­ше ту­да пы­тал­ся упих­нуть до­зи­ров­ку и крат­кую ин­ст­рук­цию, но по­сте­пенно прос­то вы­учил.

Для хр­уп­ких таб­ле­ток ис­поль­зую ко­ро­боч­ки из под ко­нфет Тик-Так. Круп­ные таб­лет­ки (раз­мер ас­пи­ри­на) раз­ла­мы­ваю по­по­лам, ина­че по­том тя­же­ло вы­тря­хи­вать.

Пер­вая по­мощь

Разре­шен­ный за­ко­ном объём первой по­мо­щи в го­рах не имеет смыс­ла, ни­же я го­во­рю о не­сколь­ко боль­шем.

Бин­ты пред­по­чи­таю ев­ро­пей­ские. Они при­мер­но в пол­то­ра ра­за до­ро­же, за­то не воз­ни­ка­ет же­ла­ния ры­дать, ког­да ви­дишь эту ды­ря­вую, рассы­па­ющу­юся в ру­ках се­точ­ку.

Боль­шие но­жни­цы из ар­мей­ской ап­теч­ки. Чест­но куп­ле­ны на Aliexpress, спа­си­бо Филу за на­вод­ку. Непло­хо справ­ля­ют­ся да­же с кев­ла­ром, не го­во­ря уже о вы­сот­ном ком­би­не­зо­не.

Малень­кие но­жни­цы ле­жат боль­ше для ги­гие­ни­чес­ких це­лей: ног­ти, мо­зо­ли, за­усен­цы и т.д.

Йод и зе­лен­ка в первой по­мо­щи про­ти­вопо­ка­за­ны! Пере­кись во­до­ро­да де­на­ту­ри­ру­ет бе­лок по­вреж­ден­ных кле­ток, ткань на­чи­на­ет гнить — в этом мне не­сколь­ко раз при­хо­ди­лось убе­жать­ся лич­но. Безопас­но для про­мы­ва­ния ран и сте­ри­ли­за­ции ис­поль­зо­вать ли­бо наш “Мира­мис­тин”, ли­бо хло­ргек­си­дин. Вто­рой сто­ит ко­пей­ки, этим при­вле­ка­те­лен. И тот и дру­гой за­мер­за­ют, с этим со­пря­же­ны не­ко­то­рые про­бле­мы.

Скаль­пель на­ибо­лее ве­ро­ят­но при­го­дит­ся в по­хо­дах в зо­не ле­са. Выре­зать за­но­зу или (ть­фу-ть­фу) борь­ба с бо­лее круп­ны­ми ино­род­ны­ми те­ла­ми ор­га­ни­чес­ко­го про­ис­хож­де­ния. Пос­коль­ку ну­жен ред­ко и под­вер­жен ржа­ве­нию, об­ра­бо­тал ан­тим­еп­ти­ком и за­вакуу­ми­ро­вал.

Пинцет ана­ло­гич­но. Мел­кие за­но­зы, чис­тка ран и т.д.

Шов­ный ма­те­ри­ал ве­сит при­мер­но ни­сколь­ко, но­шу вс­ег­да. Выши­вать в гру­ппах с мо­им учас­ти­ем при­хо­ди­лось триж­ды, дваж­ды — нит­ка­ми из ремна­бо­ра. Заводскую упа­ков­ку из тон­ко­го плас­ти­ка и по­ли­эти­ле­на укре­пил скотчем.

Гемос­та­ти­чес­кие губ­ки то­же укре­пил скотчем. С ни­ми слож­нее все­го: с од­ной сто­ро­ны, очень не­жная упа­ко­вка. С дру­гой — до­ста­вать их при­хо­дит­ся до­воль­но опе­ра­тив­но.

Естест­вен­но, блок­но­тик и ка­ран­даш.

Про­чее

Шприн­цы двух­ком­по­нент­ные, они ком­пактнее. Объёма 3 мл хва­та­ет для лю­бых экс­пе­ди­ци­он­ных ну­жд. Допол­ни­тель­но для со­хра­не­ния сте­риль­нос­ти упа­ков­ки укре­пил скотчем.

Ампу­лы смо­тал тон­ким кар­то­ном. Это­го ока­за­лось до­ста­точ­но для их со­хран­нос­ти.

Мази. Если в ап­те­ке не уда­ет­ся най­ти ком­пакт­ный тю­бик, то пе­ре­ли­ваю в шприц 10-20 мл. Выдав­ли­вать не слиш­ком удоб­но, за­то по­лу­ча­ет­ся очень надёжно. В по­след­нее вре­мя слег­ка за­бил на эту идею и прос­то укр­пе­ляю тю­бик ар­ми­ро­ван­ным скотчем. Для ап­те­ки ба­зо­во­го ла­ге­ря остав­ляю как есть. На фо­то мож­но уви­деть все три ва­ри­ан­та.

Гра­дусник ис­клю­чи­тель­но элек­трон­ный, дет­ский. Он гнётся, мож­но швы­рять. Идею под­смот­рел у Кос­ти Вла­ди­ми­ро­ви­ча.

В спаль­ни­ке жи­вут со­су­до­су­жи­ва­ющее, ме­ла­то­нин, бе­ру­ши. Сосу­до­су­жи­ва­ющее при ком­прес­сии спаль­ни­ка пы­та­ет­ся сбе­жать, при­шлось при­ме­нить не­кое тех­ни­чес­кое ре­ше­ние.